Über mich

Meine Story

Hi ich bin Sarah Louise – ehemalige Profiboxerin und heute Unternehmerin und Mummy von 3 süßen, kleinen Kids.

Im Jahr 2014 habe ich die deutsche Meisterschaft gewonnen, und zwei Jahre später mein erstes Unternehmen (www.halcoura.com) gegründet. Zwei Jahre später folgte Gründung Nummer 2 mit unserem Gym und Seminarbetrieb in Düsseldorf (www.defensio-germany.com).

Meine Vision

Let’s stay young forever – das ist mein Leitspruch im Leben. Ich möchte möglichst lange leben, dabei aber total fit und nach meinen Vorstellungen optisch immer gut aussehen. Longevity, das hat mich immer schon wahnsinnig interessiert und zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Das richtige Training, die ideale Ernährung, Beautymaßnahmen zur Optimierung und Instandhaltung der „Fassade“ Mein Fokus liegt auf einer nachhaltig gesunden Lebensweise und einem starken Mindset. All dieses Wissen teile ich in Form meiner E-Books, meinem Onlineprogramm, den Retreats, und im Exclusive Coaching mit meinen Kunden – 

Feedback

Ich habe mich immer mit meinem Übergewicht gequält und war total unsicher wenn es darum ging, mich zu präsentieren der im Mittelpunkt zu stehen. Dank des Exclusive Coachings mit Sarah hab ich 25 kg abgenommen und ein völlig neues Lebensgefühl entwickeln dürfen. Ich bin heute viel selbstbewusster und so froh, das Coaching gemacht zu haben!

Alice

-25 kg im Exclusive Coaching
Ich habe im Coaching mit Sarah insgesamt fast 40 kg abgenommen. Die tägliche Begleitung, die Motivation durch Sarahs positive Art und ihr scheinbar unerschöpfliche Wissen hat mich einfach von Tag 1 abgeholt und unterstützt. 40 Kilo sind eine Menge - aber es war wirklich einfacher als gedacht!

Susanne

- 40 kg im Exklusive Coaching
Mir hat immer eine Struktur gefehlt - ich wusste einfach nicht, was ich wann wirklich essen soll und das hat mich unzufrieden gemacht. Außerdem wollte ich ein paar kg verlieren und mich wieder schön fühlen. Mir Sarah's Reset 21 Onlineprogramm habe ich das in wenigen Wochen easy hinbekommen - ganz entspannt und vor allem nachhaltig.

Kira

- 5 kg mit dem Reset 21 Onlineprogramm

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